دنیای رها

                                                      ورزش های نامناسب دوران بارداری     ورزش های مناسب دوران بارداری                                      چه کسانی نمی توانند یا نباید ورزش کنند ...

احتمال حاملگی در دوران عادت ماهیان خیلی ها فکر میکنند که اگر فرد در زمان عادت ماهیانه اقدام به رابطه جنسی نماید ، احتمال بارداری وجود نخواهد داشت. اما باید گفت که این امکان وجود دارد که وی در دوران خونریزی نیز باردار گردد. تعدادی دلیل برای این مهم وجود دارد که برجسته ترین آنها عبارت است از: دلیل تمام خونریزی های مهبلی عادت ماهیانه نمی باشد. مواقعی وجود دارد که زنان خونریزی کمی رو در زمان تخمک گذاری مشاهده مینمایند . این زمان درست زمانی می باشد که فرد برای باردار شدن کاملاٌ آماده بوده و به اصطلاح کشش رحمی وی بالاست. در زمان تخمک گذاری یک تخم از لوله تخمدان رها شده و بسمت پایین و لوله فالوپ (شیپور رحمی) حرکت میکند. این بسیار طبیعی است که ...

تصمیم به بچه دار شدن یکی از مهمـترین تصمیم های زندگی اسـت. در ایـن مـقـاله بـه شـمـا اطلاعاتی داده می شود تا بدانید در دوران بارداری،تولد بچه و ماه های اول پس از تولد چـه انـتــظاراتی باید داشته باشید. البته این فقط اول ماجرا است. اگر به بچه دار شدن فکر میـکـنید، باید فکر این را هم بنـمایـیـد کـه چـقـدر بـچـه ممکن است زندگی شما را تغییر دهـد. یـک بـچـه مـمکن است روی رابطه ها ، زندگی کاری، فرزندان دیگر و سلامتی شما تاثیر زیادی داشته باشد. اکنون زمان آن رسیده است که در مورد نزدیکانتان فکر کرده و آیـنده را برای خود مجسم نمایید. آیا برای حمایت از فرزند تان، از طرف جامعه حمایت خواهید شد؟ با مشکلات مالی چـطـور کنار خواهید آمد؟ دوست دارید فرزندتان ...

لچرا به اسيد فوليك نياز دارم؟ مصرف فوليك اسيد كه به آن فولات يا ويتامين B9 نيز گفته مي شود، يكي از موادي است كه سبب پيشگيري از بروز اختلالات در تكامل لوله عصبي در جنين مي شود؛ اتفاقي كه سالانه از هر 1000 بارداري ممكن است يكي را درگير كند. مطالعات نشان مي دهند كه مصرف فوليك اسيد طي بارداري موجب كاهش يا پيشگيري از بروز اختلالات عصبي در جنين مي شود كه ناشي از بسته شدن نامناسب لوله عصبي در اوايل بارداري است. برخي از اين اختلالات عبارتند از : اسپينا بيفيدا ( باز باقي ماندن قاعده مهره ها كه سبب نمايان شدن نخاع و اعصاب مي شود)؛ انانسفالي (عدم وجود مغز و نخاع به صورت مادرزادي)؛ و انسفالوسل (بيرون زدگي مغز داخل حفره اي در جدار جمجمه). در مادراني كه ...

زايمان در آب يک زايمان طبيعي است که ضمن درد کمتر نيازي به استفاده از داروهاي بي حسي ندارد. دکتر شهناز آرام متخصص زنان و زايمان درگفت و گو با خبرنگار خبرگزاري دانشجويان ايران واحد علوم پزشکي ايران گفت: در روش زايمان در آب با استفاده از آب با دماي 37- 34 درجه و relaxation عضلات، يک زايمان طبيعي اما بدون درد در آبگرم صورت ميگيرد. دکتر آرام از مزاياي اين روش درد کم و عدم استفاده از داروهاي بي حسي را ذکر نمود و افزود: در اين روش در عين حال خطر بروز مشکلات تنفسي به جهت ورود آب به ريه نوزاد و عفونت و خونريزي براي مادر وجود دارد. وي راه کاهش خطرات ناشي از زايمان در آب را حضور ماماي با تجربه و کنترل لحظه به لحظه شرايط زايمان و وضعيت مادر و نوزاد د...